|
[Янв. 6, 2014|07:32 pm] |
когда раньше гуглил эту тему, то пришёл к мысли, что, как и всегда, всё везде хорошо в меру и со знанием дела. и сначала надо раскачивать сердце, а потом всё остальное. самым грамотным бодибилдером был Брюс Ли и он для этого дофига всего изучал
пока это небыло искажено маркетологами, раньше говорили "если бы в здоровом теле, да здоровый дух" |
|