#shorts in a pea

ээээ... туфли ? кроссовки ? если уж в этом всем натираешь, то значит надо менять обувь. через пару лет такого насилия над ногами проблем не наберешся.
да и сколько раз уже повторялось: вся подобная поебедь вредна для ног !