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@ 2011-06-28 15:39:00

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Cet article va présenter six types d'aliments qui peuvent aider à soulager les malaises pendant la période de grossesse. Premièrement, le gingembre: Ginger contient de l'huile volatile, de la vitamine A, vitamine C, l'amidon et beaucoup de fibres, qui ont l'effet du réchauffement du corps, favorisant la transpiration, empêchant les vomissements, et ainsi de suite. De plus, il peut aussi guérir les rhumes et la grippe. Si les femmes enceintes souffrent de vomissements pendant la phase précoce de la grossesse, ils peuvent manger un peu de gingembre de façon appropriée, ce qui peut aider à soulager les symptômes. Deuxièmement, le lotus racines: la racine du Lotus contient des vitamines B, vitamine C, des protéines et beaucoup d'amidon, qui peut dissiper la chaleur dans le corps. Lorsque les sac louis vuitton messager femmes enceintes souffrent de maux de gorge ou de la constipation, ils peuvent manger des racines de lotus, qui peuvent soulager les symptômes et aider à détendre la défécation. Qui plus est, il peut aussi empêcher les saignements de nez et des gencives. Troisièmement, l'ail: L'ail est chaud dans la nature. Il contient un grand nombre d'huile grasse. Il a non seulement un effet bactéricide, mais peut aussi traiter le rhume, la diarrhée et les intoxications alimentaires. Les femmes enceintes peuvent manger de l'ail correctement, ce qui peut les aider à prévenir les malaises gastro-intestinaux causés par la mauvaise alimentation. Quatrièmement, l'aubergine: aubergine contient un grand nombre de vitamine B1, vitamine B2, carotène, protéines, lipides et en fer, phosphore, sodium, calcium et autres minéraux. Il peut soulager la douleur, de promouvoir la miction, de prévenir angiosclerosis et l'hypertension artérielle, et ainsi de suite. Les femmes enceintes souffrant d'hypertension de grossesse peuvent manger aubergines façon appropriée, ce qui peut les aider à passer par la grossesse en douceur.


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